GHIDUL SUPLIMENTELOR: Ce merită să cumperi și ce este o risipă de bani
Piața suplimentelor nutritive este o industrie de miliarde de euro, plină de promisiuni spectaculoase: „ardere rapidă a grăsimilor”, „creștere musculară peste noapte” sau „energie nelimitată”. Cu toate acestea, realitatea din spatele marketingului agresiv este mult mai simplă. Peste 80% din suplimentele de pe piață nu au un suport științific solid, în timp ce un număr…